Of je nu wilt afvallen, spiermassa wilt opbouwen, je vetpercentage wilt verlagen of simpelweg je conditie wilt verbeteren, je persoonlijke doelen zijn binnen handbereik. En wat is er beter dan samen met iemand die dezelfde uitdagingen en doelen heeft, deze reis te ondernemen? Of het nu je partner, een vriend(in), collega of buur is, Duo Training is de ideale manier om samen aan jullie gezondheidsdoelen te werken.
Tijdens de Duo Training worden de oefeningen en activiteiten afgestemd op de gedeelde doelen van jou en je trainingspartner. Dit maakt de ervaring niet alleen persoonlijker dan een groepstraining, maar ook effectiever omdat de training volledig gericht is op jullie twee.
Net als bij Personal Training, waarbij je één-op-één begeleiding krijgt, bieden wij bij Duo Training de mogelijkheid om diverse lichaamsmetingen uit te voeren. Wij begrijpen dat niet iedereen direct behoefte heeft aan deze metingen, daarom zijn deze metingen geheel optioneel en absoluut geen verplichting.
Samen met je trainingspartner en trainer werk je aan jullie gezamenlijke doelen op een manier die voor jullie beiden prettig is. De trainingen zijn persoonlijk, doelgericht en ook gezellig en verantwoord.
Bij ons is meetbare vooruitgang meer dan alleen het cijfer op de weegschaal. We kijken naar verbeteringen in kwaliteit van leven, het verhogen van gewichten, een betere conditie en andere belangrijke aspecten die jullie welzijn en gezondheid bevorderen.
Wil jij samen met iemand anders beginnen aan een gezondere levensstijl?
Heb je een vraag of kom je graag langs voor een GRATIS proefles
© 2024 The Body lab | Realisatie: Graficin & De Goudse Wolf
© 2024 The Body lab
Realisatie: Graficin & De Goudse Wolf
